maandag 3 november 2014

actieve fitmix

Actieve fitmix is goed voor je gezondheid en je figuur. Het is een combinatie van eenvoudige dansbewegingen op muziek.  We werken op toffe muziek samen aan conditie, uithouding , kracht en lenigheid. Het complete pakket wordt aangepakt. En we maken ook veel plezier. Kortom, een actieve groepsles voor jong en oud met pasjes en bewegingen op elk niveau.  

 Inschrijven hoeft niet.  Gratis voor femma-leden en zij zijn verzekerd.

Wanneer?

Woensdag 5/11 van 20:00 tot 21:00

Waar?

P.C. De Mouterij
LEOPOLDSTRAAT 2, SCHELLE

Door

Linda Van Lommel

1 opmerking:

Maria Julia zei

Met een 8-tal vrouwen waren we op deze dans-bewegingsles. Vorig jaar hadden we al 3 van deze dansen gedaan en bij de meesten liet ons geheugen ons niet (helemaal) in de steek. Linda plakte er nog een nieuwe dans bij aan en hop het gezonde dansuurtje was sneller voorbij dan we dachten.

17:01

Een reactie posten

Abonneren op: Reacties posten (Atom)